1番嫌いな練習…
2014 / 06 / 09 ( Mon )
ランナーである僕にとって、1番嫌いな練習、それはなにかというと…

ズバリ「練習を休むこと」です。

旅行にでも行く以外は、多少の雨でも雪でも毎朝走っているので、たまに走らないととても気持ちが悪いです。走らない人には理解できないでしょうが、歯を磨かない、お風呂に入らない、そんな感じです。

にも関わらず、ここ1週間走っていません。足首を痛めまして、練習を休んでいます。走り始めて6年目ですが、こんなに長く走らないのは初めてです。朝走らないぶん、たくさん寝ているはずなのに、なぜかボーっとして、目覚めが悪いです。ちょっと疲れているくらいがちょうどいいのかもしれません。

僕が学生のころは、「1日休むと取り戻すのに3日かかる」と言われてきたので、どうもそんな考えが浮かんできて、ちょっとだけでも走ってみようか…と思うのですが、まだ階段の昇り降りでも痛みがある状態なので、我慢我慢です。

来月には今シーズン初レースがあるので、早く治して気持ちよく走ってきたいと思っています。

 佐藤
スポンサーサイト
08 : 47 : 25 | 動物病院(獣医師) | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
<<泳げるようになりたい | ホーム | テラピス>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://mimurashell.blog71.fc2.com/tb.php/882-060f646a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |