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登山
2018 / 04 / 26 ( Thu )
先日は筑波山登山がありました!
3年ぶり?くらいの登山で無事登りきることができましたが、体力の衰えは否めません。

30歳も過ぎて気持ちは変わっていませんが上って数分で心臓がはちきれそうでした

去年よりも体重も増え、食生活はあまり変わっていないのですが徐々に中年太りの道を歩んでいます。

こどもが散歩を一人で出来るようになれば日々の運動で一緒に散歩に行くのを夢見て太りすぎないように気をつけていきたいと思います!


宮﨑
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