いつ以来?の全力ダッシュ
2016 / 06 / 18 ( Sat )
皆さんは、最後に全力でダッシュしたのって、いつですか?

僕はたぶん、中学生の体育祭のリレー以来だと思うのですが、おととい、24年ぶり?くらいに全力でダッシュしてきました。

毎週木曜日に、友達のランナーさんと一緒に練習していて、その方がメニューを考えてきてくれるのですが、今週のメニューは150mダッシュ×10本でした。まあ距離も短いし、楽勝だろうと思っていたらとんでもない!本気のダッシュを10本もすると、酸欠でフラフラになしました…

ちなみに、一緒に走った方は50歳ですが、僕より速いんです!すごいですよね…
昨日今日とひどい筋肉痛ですが、次は負けないように練習したいと思います!

 佐藤
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