筋トレ
2014 / 11 / 19 ( Wed )
普段腕立てや、腹筋で筋トレしていますが最近この器具を買いました。
使った人は分かると思いますが使い方によってはかなりきついです。
普段鍛えられない所を鍛えられているようで少しやっただけで筋肉痛です。
腹筋が割れるよう頑張っていますがなかなか難しいです…

久保
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